Massagepraktijk Angela Borgts

Laatste nieuws

12. feb, 2017
Yogalessen in het EHBO gebouw aan de Molenstraat
Uurtje yoga - ontspanning voor jou

Op Woensdag ochtend 8 maart start ik een reeks yogalessen

* Laagdrempelig, rustige oefeningen op muziek
* Voor iedereen, ook zonder yoga ervaring
* Je hoeft niet lenig te zijn
* Aan het einde van de les een diepe eindontspanning, zodat je er weer tegen kan.

* Instappen kan op elk moment
* 2 proeflessen 15,--
* Daarna 9,50 per les
* Er is geen les in de schoolvakanties
25. jan, 2017
Cursus Mindfulness/meditatie
De cursus start op 2 februari. 5 lessen, 1 keer in de 2 weken, zodat je thuis rustig de tijd hebt het geleerde in de praktijk te brengen.

Opbouw les, van 19.30 tot 20.45:

* Bewegen om de spanning van de dag van je af te laten glijden.
* Diepe ontspanning;
* Correcte zithouding - je hoeft niet op een meditatiekussentje in kleermakerszit;
* Adem- en concentratietechnieken die rust en verstilling brengen.

Je leert heel praktisch om rustmomentjes in je dagelijks leven in te bouwen, zodat je er weer tegenaan kan.

Lesdata: 2 en 16 februari
2, 16 en 30 maart

Kosten 50,-
25. dec, 2016
Nieuwe website
Achter de schermen wordt gewerkt aan een nieuwe website. Fris, opgeschoond en toegankelijker. Hou de praktijk dus in de gaten!
25. dec, 2016
Heel fijn, je kan nu ook pinnen

In het centrum van Soest, Ayurvedische massages en Dru yoga

 

AYURVEDA: eeuwenoud, tijdloos en modern.

De wetenschap van het lang en gezond leven. AYUH = leven, VEDA = wetenschap of kennis. Ayurveda is een oud beproefd gezondheidssysteem uit India. Veel is er geschreven over deze krachtige methode om gezond te blijven.

In mijn praktijk beperk ik mij tot de massages. Ik maak gebruik van biologische sesamolie. De olie wordt verwarmd, waardoor de massage een diepe rustgevende en weldadige uitwerking heeft.

 Positieve effecten:

  • Helpt bij stress, vermoeidheid en slapeloosheid
  • Vermindert klachten in de rug, nek, schouders, spieren
  • Versterkt het immuunsysteem
  • Diepe ontspanning van lichaam en geest

 

INDIASE HOOFDMASSAGE, SNEL WEER BÁRSTENSVOL ENERGIE!!

Indiase hoofdmassage is een korte massage van ca. 20 minuten op het hoofd, de nek en de rug. U zit op een stoel, er komt geen olie aan te pas. De massage op de rug en de nek gaat over de kleding. De kracht van deze massage is dat het in een korte tijd ontspant en tegelijkertijd veel energie geeft. Het is dé ideale oppepper, heerlijk wanneer u weinig tijd heeft en tóch even die energie wilt tanken. 

 

GUASHA:

Dit is een oude volkstherapie uit China. Het wordt er nog steeds gebruikt voor allerlei kwaaltjes en aandoeningen.

GUA = schrapen, SHA - ophopingen. Met een jadesteen wordt over het lichaam gestreken (geschraapt) om blokkades (ophopingen) weg te nemen.

Deze techniek kan uiterst effectief worden ingezet bij hardnekkig vastzittende spieren in o.a. rug, nek of schouders. Het lichaam reageert, waardoor de huid tijdelijk rood of zelfs blauw kan worden. Dit verdwijnt na korte tijd, waarna het diepe weldadige effect resulteert. 

BEAUTY GEZICHTSBEHANDELING:                                                       

Deze techniek is uiterst zacht, waardoor de huid niet rood of blauw zal kleuren. Het bevordert de energie doorstroming in het gezicht, verbetert de doorbloeding en de lymfe-circulatie. Hierdoor krijgt de huid een jeugdige en stralende teint. 

 

Copywrite: Esmée Borgts 

 

KvK nummer: 57865361, BTW NR.: NL1672.29.382.B01